Tο άρθρο μας έστειλε: Το μέλος του Mammyland Kyriaki

Όπως οι περισσότερες νέες μητέρες, έτσι και εσείς θα πρέπει να αναρωτιέστε αν θα καταφέρετε ποτέ να χάσετε όλα τα επιπλέον κιλά που πήρατε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Σίγουρα θα αποθαρρυνθείτε αρκετά όταν συνειδητοποιήσετε πως δεν εξαφανίστηκαν μαγικά μετά τη γέννα.

Tο άρθρο μας έστειλε: Το μέλος του Mammyland Kyriaki

Ο ύπνος στο πλάι, ιδιαίτερα από την αριστερή πλευρά, είναι ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για το μωρό σας. Όταν ξαπλώνετε με την αριστερή πλευρά, επιτρέπετε στη μήτρα να απομακρυνθεί ελαφρά από την αορτή και την κάτω κοίλη φλέβα, τα δύο μεγαλύτερα αιμοφόρα αγγεία σας. 

Tο άρθρο μας έστειλε: Το μέλος του Mammyland mama marilenas

Έχουν γραφτεί πολλά βιβλία για το σεξ πριν την εγκυμοσύνη, τα οποία στόχο έχουν το πώς θα μείνετε έγκυος ή ακόμη ......και το πώς θα κάνετε αγόρι ή κορίτσι. Ελάχιστα όμως έχουν γραφτεί για το σεξ κατά την εγκυμοσύνη.

Μπορώ να έχω σεξουαλική επαφή με το σύντροφο μου; 

Από την στιγμή που μια γυναίκα μείνει έγκυος, ένα σωρό αλλαγές αρχίζουν να γίνονται στο σώμα της, ώστε αυτό να είναι έτοιμο να ανταπεξέλθει στο μεγάλο αυτό θαύμα, που συντελείται μέσα της. Το σώμα σας, πρέπει να προετοιμαστεί να αντέξει με τα οστά και τους μύες το αυξανόμενο βάρος σας καθώς και να είναι σε θέση να παρέχει στο έμβρυο όλες τις θρεπτικές ουσίες και το οξυγόνο που θα του είναι αναγκαίο για την ανάπτυξή του.

Ένα από τα πρώτα εμφανή σημάδια της εγκυμοσύνης στο σώμα σας, είναι η αλλαγή του στήθους σας. Οι μαστικοί αδένες που υφίστανται αμέσως τις συνέπειες από την αύξηση των ορμονών, μεγαλώνουν και σκληραίνουν. Οι φλέβες γίνονται πιο εμφανείς , η άλως και η θηλή σκουραίνουν και διογκώνονται.

Κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης, παράγεται ένας μεγάλος αριθμός ορμονών στο σώμα σας, που έχει ιδιαίτερα καλά αποτελέσματα στο δέρμα και τα μαλλιά σας. Το δέρμα των εγκύων τεντώνει, γίνεται πιο φωτεινό και έχει πιο όμορφη όψη. Τα λιπαρά δέρματα επανέρχονται στο κανονικό, τα ξηρά ενυδατώνονται και η ακμή...εξαφανίζεται!

Το σώμα σας υφίσταται μεγάλες αλλαγές, τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά, στην αρχή και στο τέλος της εγκυμοσύνης σας.
Πιο συγκεκριμένα:

Το ουροποιητικό σύστημα
Τα μικρά τραύματα που έχει , ίσως, υποστεί η ουροδόχος κύστη ή η ουρήθρα κατά τον τοκετό, μπορούν να προκαλέσουν μια ελαφρά ενόχληση που καθιστά λίγο πιο δύσκολη την ούρηση. Γενικά, όλα επιστρέφουν στο κανονικό και στην κατάσταση που ήταν πριν εγκυμοσύνης, μέσα σε λίγες ημέρες.